10
:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   

フリーエリア

web拍手 by FC2

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
web拍手 by FC2

全然走ってない・でも大会や直ぐやってくる・・・痩せたい!!

1KG痩せると3分タイムが縮まるよ・・と言われてます
私のべストは4時間30分なのでいまから10kg痩せてこんどのマラソンはサブフォーだ??

ジョギング、マラソンを趣味にしてまして。
生涯ランニングライフ
というブログを立ち上げて大会に出たり練習したりをUPしてます。 走ることやダイエットに興味のある方もない方も、ちょっとのぞきにきてくださませ。痩せてませんけど(笑)


痩せない痩せないと思ってるあなた。そうアナタです。
私もいろいろな方法を試しているのですが・・・・

これが良いかも!!という方法があったのでちょっとお伝えします。

なんとか抜きダイエットとかいう類でなく、体のバランスを整えて、体をキレイにする。
そういう発想が必要だ!と感じています。



●果実類、根菜類、穀類、海藻類など53種類に及ぶ原材料を使用した万田酵素に梅エ キスと担子菌類(マッシュルーム)抽出エキスを加えています。
●梅エキスには体内の流れを良くする働きが知られており、流れが良くなれば、酸素や 栄養分の供給がスムーズになり、老廃物の回収も早くなって、体全体が活性化します。
また、担子菌類抽出エキスは口臭、体臭を押さえる働きがありエチケット素材として知ら れています。体の内側からの美容と健康維持にお役立てください。

  ↑ 上記説明は販売店HPからの引用です。 ↑

こんな感じの補助食品が必要なんですよ。

ちょっとこちらのお店のぞいてみませんか?
スポンサーサイト
web拍手 by FC2

WristableGPSほしい!

まずはコレ知らない方へ・・・WristableGPSとはGPS機能を腕時計に組み込んだものです。

GPS機能とは、上空にある数個の衛星からの信号をGPS受信機で受け取り、現在の位置を知るシステム。

・自分のいる位置情報
・時間情報
を正確に把握することが出来ます。そのGPS機能を利用したランニングウォッチがエプソンの「WristableGPS」です。「WristableGPS」は、ランナーのための快適ランニングを支援し、あなたのステップアップをお手伝いします。

GPS機能を搭載してしない機器では、主に歩幅×歩数により距離を算出するので、一定の歩幅を維持 していないと、距離がわからず、正確なタイム計測ができません。または、一定のコースで走ったり、事前に地図上で距離を確認しておく必要があります。それでは肝心なランニングに集中できません。

そこで役立つのが「WristableGPS」。GPS信号の位置情報と時間で、走った距離・速度を自動で測定するので、ランニング中に歩幅を気にしたり、事前に距離を確認せず、初めて走る場所でも正確に距離・速度を算出。「走ることだけ」に集中できます!




安いのから高いのまでいろいろあります。

ランニング用の時計なのでいろいろやってみたい人は高いの買ってください。
でも、安いのでもかなりの機能を搭載しています。

国産っていいなぁ・・・・

web拍手 by FC2

今迷ってます 5kmレース用のランニングシューズ(2)



以前ご紹介いたしました安かったアシックスの靴。
ずっとトレーニングに使っていたのですが結構しっくりくるんですよ。

こっちも捨てがたい。
どうしよう・・・・

theme : みんなに紹介したいこと
genre : ブログ

web拍手 by FC2

今迷ってます 5kmレース用のランニングシューズ(1)

2013.11.11 再入荷しました!【送料無料】★アップルオリジナル★クルーズ ビクトリー(...

¥16,999
楽天

こんどの日曜に、この靴はいて5kmのマラソンに出場します。

5kmなどの比較的スピードが要求されるレースにぴったり。
とのことでしたのでコレに決めました。と思ったのですが、
もう一足履きたい靴があって迷ってます。
どうしたらいいのでしょう??

レースは一回しかないし・・・
web拍手 by FC2

WristableGPSのご紹介

まずはコレ知らない方へ・・・WristableGPSとはGPS機能を腕時計に組み込んだものです。

GPS機能とは、上空にある数個の衛星からの信号をGPS受信機で受け取り、現在の位置を知るシステム。

・自分のいる位置情報
・時間情報
を正確に把握することが出来ます。そのGPS機能を利用したランニングウォッチがエプソンの「WristableGPS」です。「WristableGPS」は、ランナーのための快適ランニングを支援し、あなたのステップアップをお手伝いします。

GPS機能を搭載してしない機器では、主に歩幅×歩数により距離を算出するので、一定の歩幅を維持 していないと、距離がわからず、正確なタイム計測ができません。または、一定のコースで走ったり、事前に地図上で距離を確認しておく必要があります。それでは肝心なランニングに集中できません。

そこで役立つのが「WristableGPS」。GPS信号の位置情報と時間で、走った距離・速度を自動で測定するので、ランニング中に歩幅を気にしたり、事前に距離を確認せず、初めて走る場所でも正確に距離・速度を算出。「走ることだけ」に集中できます!




安いのから高いのまでいろいろあります。

ランニング用の時計なのでいろいろやってみたい人は高いの買ってください。
でも、安いのでもかなりの機能を搭載しています。

国産っていいなぁ・・・・

theme : みんなに紹介したいこと
genre : ブログ

プロフィール

あっち

Author:あっち
マラソンやってます

フリーエリア

おすすめ

最新記事

カテゴリ

カウンター

最新コメント

最新トラックバック

FC2拍手ランキング

月別アーカイブ

RSSリンクの表示

フリーエリア

PR

ランキング参加してます

FC2Blog Ranking

リンク

カレンダー

09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。